Всем хоккей! Упражнение для вратарей №2

? Второе упражнение для вратарей от Центра развития игроков! Отрабатываем выкаты от штанги разным способом: 1️⃣ Выкаты в основной стойке с помощью т-образного движения. 2️⃣ Выкаты стоя, движение к штанге, сидя на щитках после броска. 3️⃣ Движение сидя на щитках. В основе всех вариантов лежит перемещение по треугольной траектории.
Back to Top