Old Sensei Funakogi Undo

Here is Old Sensei demonstrating Funakogi Undo. О’Сэнсей. Правила выполнения. Упражнение Funakogi Undo.=== На счет «раз» Ладони приводим к бедрам Переносим вес тела вперед Расширяем Ки (внутреннюю силу) === На счет «два» Переносим вес тела назад Возвращаем руки в первоначальное положение. === Упражнение Funakogi Undo