Видео от Цигун - расслабление и баланс - Путь к Дао

Улучшайте состояние тела, прорабатывайте шею: 🔹 Расслабляйте область шеи и плеч 🔹 Устраняйте зажатости и напряжения 🔹 Поработайте с шейным отделом позвоночника