Как развить в себе дисциплину? Рекомендации клинического психолога

В этом видео мы исследуем как развить дисциплину для достижения ваших целей. Как практикующий психотерапевт, я твердо верю, что настоящая дисциплина исходит из четкого понимания вашей истинной мотивации. В этом видео я поделюсь некоторыми мыслями и стратегиями о том, как определить и прояснить свои цели, а также о том, как развивать дисциплину, необходимую для их достижения. Мы обсудим важность согласования ваших целей с вашими ценностями. Мы также рассмотрим некоторые распространенные препятствия, которые могут помешать достижению ваших целей, и способы их преодоления с правильным мышлением и подходом. Если вы хотите улучшить свое здоровье и физическую форму, продвинуться по карьерной лестнице или заняться любимым делом, это видео даст вам свежие идеи, необходимые для развития дисциплины и достижения целей. Не забывайте ставить лайки, комментировать и подписываться на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о самосовершенствовании и личностном росте. Начнем путь к достижению ваших самых амбициозных целей вместе! Бина Нерудова- трансформационный психолог, инструктор тета-хилинг, телесно-ориентированный психотерапевт, клинический психолог Записаться на трансформационную БИЗНЕС-ИГРУ “Хочу 100 тысяч и еще 100 и еще“ для психологов и помогающих практиков по развитию своего дела - Подписывайтесь на мой ТГ КАНАЛ ПРАЙД - Запись на индивидуальные сессии (онлайн по всему миру) -