“Качество жизни“: Как защититься от вирусов с помощью правильного питания?

Осень – это сезон, когда большинство людей подвержены простудным заболеваниям. Как защититься от вирусов с помощью правильного питания? Какие продукты обязательно должны быть в рационе каждого из нас осенью? Бытует мнение о том, что чеснок и лук могут защитить от вирусов и простуды? Как официальная медицина относится к этому? Как избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта осенью? На эти и другие вопросы в новом выпуске программы “Качество жизни“ ответила диетолог, директор Института профилактической медицины СамГМУ, доктор медицинских наук Ольга Викторовна Сазонова.