18 Видов приседаний | Тренировка для ног | Power Ups

Скачивайте приложения с Google Play: 500 Приседаний - Сила Титана - Думаете, сделать 500 приседаний не реально? С приложением “500 Приседаний“ от Power Ups это возможно! Результат уже через неделю! Список упражнений из этого видео: - Классические приседания - Односторонние приседания - Из стороны в сторону - Приседания “Сумо“ - Бурпи - Выпрыгивания - Высокие выпрыгивания - Выпады вперед - Выпады назад - Выпады с прыжком - Прыжки вперед-назад - Прыжки с хлопком - Прыжки с колен - Воздушные ножницы - Перекатывания - Шаги на согнутых ногах - Статический пистолетик - Пистолетик -------------------------------------- Music: FIFTY VINC - WAY OF THE WARRIOR