лимонная вода

Разгон лимфы лимонной водой ⠀ Если у вас порядок с ЖКТ можно добавить сок лимона по вкусу ⠀ Сейчас наступает жара, время отёков и застоя лимфы, и такой простой приём, как добавление лимона в вашу питьевую воду. поможет справиться с жаждой, отёками и слегка разгонит лимфу ⠀ Водичка заставит все системы организма (от пищеварительной до нервной) работать максимально продуктивно. ⠀ В чем польза? 🔸1. Эта водичка полезна для печени и улучшит свойства желчи 🔸2. Поможет справиться с запорами 🔸3. Витамин С и сапонины в составе укрепляют иммунитет и повышают сопротивляемость организма 🔸4. К тому же лимон, как таковой, является бесспорным лидером по содержанию щёлочи, поэтому вода с добавлением сока лимона снижает кислотность и, как следствие, суставы освобождаются от избытка мочевой кислоты. 🔸5. Наряду с этим растёт показатель энзимов, клетки печени начинают активнее работать и обновляться. 🔸6. Цитрусы благотворно влияют на кроветворную систему, укрепляют венозные клапана и стеки сосудов 🔸7. Приём тёплой воды с лимонным соком также способствует выведению слизи, в том числе скопившейся в лёгких и бронхах 🔸8. Лимон хорош для разжижения крови ⠀ Если у вас «застойная, густая» желчь. Также в течение дня пейте мелкими глотками горячую воду (полезно при ЖКБ и отсутствии желчного) ⠀ Какой температуры должна быть вода? Тёплая (для того чтобы попадала в температурный коридор тела) Ориентируйтесь на свои рецепторы