Обалденный салат БЕЗ МАЙОНЕЗА. Лёгкий и сытный Салат со Шпинатом и Яйцом
Салат со шпинатом и яйцами без майонеза будет актуален всегда, в любое время года. Мой канал: Это простой и витаминный салат в сочетании с сыром моцареллой и свежими помидорами черри простой в приготовлении, и очень сытный.
Его хорошо использовать как разгрузочный салат после праздников. Как вкусно приготовить шпинат я расскажу в этом видео. Приготовьте этот вкусный и простой салат со шпинатом и яйцом!
#Марина_Перепелицына, #легко и просто, #моирецепты, #моякухня, #шпинат, #салат,
Ингредиенты:
Листья шпината - 150 грамм;
Сыр моцарелла - 125 грамм;
Куриные яйца - 2 штуки;
Оливковое масло - 2 ст. ложки;
Помидоры черри - 150 грамм;
Лимонный сок - 1 ст. ложка;
Семена льна - 1 ст. ложка;
Семена тыквы - 1 ст. ложка;
Специи по вкусу.
Приготовление:
Заправка: в ёмкость влить оливковое масло, добавить сок лимона, посолить и приправить перцем. Перемешать и дать постоять.
Моцареллу и отварные куриные яйца порезать мелким кубиком, помидоры разрезать на 6 частей. Листья шпината помыть. обсушить. Порезать ножом или порвать руками.
Приступаем к сборке салата. В салатник выкладываю листья шпината, добавляю моцареллу и куриные яйца, помидоры, семена льна и тыквы, аккуратно перемешиваю всё. Приправляю заправкой.
Сверху салат украшаю порезанными помидорами и ещё слегка присыпаю семенами. Салат готов и можно подавать к столу. Всем приятного аппетита.
Подписывайтесь на мой канал: , далее будет больше интересных и простых рецептов:
Салат со шпинатом и яйцом:
Салат из молодой капусты с огурцами и зеленью:
Салат из сладкого перца с огурцами:
Салат Мадлен:
Салат из дайкона:
Салат из сельди по-датски:
Морковный салат с сыром:
Зелёный салат с яйцом;
Салат с грушей:
Салат из лука;
Салат из капусты по-французски:
Салат МАМБА:
Салат с ананасом:
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
Выпечка:
Овощные блюда:
Вторые блюда. Каши:
Десерты, сладости, джемы:
Салаты:
Соусы, начинки, паштеты:
Первые блюда:
Блюда из мяса:
Блюда из молока:
Напитки:
Маринады, закуски:
Блюда из тыквы:
Блюда из рыбы:
1 view
156
39
3 weeks ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
3 weeks ago 00:09:52 1
Пять шикарных САЛАТОВ с лучшими отзывами на Новый год
3 weeks ago 00:05:12 1
ПОДРУГА ИЗ ГРУЗИИ ПОКАЗАЛА ЭТОТ РЕЦЕПТ!!! СЪЕДАЕТСЯ ДО ЗИМЫ!!! ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ НА ЗИМУ!
3 weeks ago 00:08:01 1
ШИКАРНЫЙ Сдобный ПИРОГ “Лотос“ С ШОКОЛАДОМ Тесто КАК ПУХ | Выпечка к чаю
3 weeks ago 00:10:47 1
Обалденная Закуска из КАБАЧКОВ РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ
3 weeks ago 00:18:01 1
10 закусок за 10 минут! Обалденные ЗАКУСКИ с крабовыми палочками!
3 weeks ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
3 weeks ago 00:04:55 1
Зеленые смузи! 7 офигенных рецептов
3 weeks ago 00:02:41 1
Потрясающе ВКУСНОЕ Горячее БЛЮДО - Хоть на Каждый день,Хоть на Праздник. Вкусный ужин.Вкусные Советы
3 weeks ago 00:10:34 1
ОНИ ПОТРЯСАЮЩИЕ! 😍 Невесомые БУЛОЧКИ с Начинкой | Как ПУХ! Простой Рецепт | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:02:26 1
САЛАТ,который взорвал Интернет! Обалденный Салат Красное море
3 weeks ago 00:11:32 1
Торт “БАУНТИ“ ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ и БЫСТРЫЙ | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:08:42 1
Шикарный Рецепт из Баклажанов! Эти Баклажаны Вас Покорят, не пожалеете! Запеченные баклажаны с сыром
3 weeks ago 00:06:19 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ДЕСЕРТ за 5 МИНУТ! БЕЗ СЛИВОК! БЕЗ ВЫПЕЧКИ | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:09:29 1
Вы БУДЕТЕ ПРИЯТНО УДИВЛЕНЫ! ШИКАРНОЕ ПИРОЖНОЕ за 30 минут | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:11:19 1
-1 кг за день!/СУПЕР КЛАССНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ!/ РЕЗУЛЬТАТ 100%!!!
3 weeks ago 00:12:46 1
Печеночные Трубочки С Вкусной Начинкой, Обалденная Закуска на Большую Компанию
3 weeks ago 00:05:23 1
ВОСХИТИТЕЛЬНО вкусная творожная косичка с корицей!
3 weeks ago 00:11:36 1
Шикарная Закуска! 3 закусочных рулета на Новогодний стол 2022
3 weeks ago 00:04:50 1
Обалденные бутерброды со шпротами. Секрет удивительного вкуса. Закуска на праздничный стол.