Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире😲
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире – гиперинсулинемия. Что такое гиперинсулинемия? Гиперинсулинемия – это избыток инсулина в крови. Почему возникает высокий инсулин в крови? Как понизить уровень инсулина в крови? Что такое инсулинорезистентность? Как снизить инсулинорезистентность?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Книга Diabetes Epidemic & You
0:00 - самая игнорируемая болезнь в мире;
0:19 - признаки заболевания;
2:10 - гиперинсулинемия;
4:28 - высокий инсулин;
6:54 - что делать, если есть гиперинсулинемия.
Есть болезнь, которую часто игнорируют, но она очень распространена. Речь про гиперинсулинемию – избыток инсулина в крови.
Проблемы, вызванные гиперинсулинемией:
– частое мочеиспускание ночью;
– усталость;
– тяга к углеводам;
– неспособность долгое время обходиться без еды;
– жир на животе;
– медленный метаболизм;
– «плато» при похудении;
– неалкогольная жировая болезнь печени;
– затуманенность сознания;
– плохая концентрация внимания;
– тревожность;
– депрессия;
– сильная раздражительность;
– ухудшение памяти;
– риск развития рака;
– риск инфаркта и инсульта;
– образование тромбов;
– ослабление иммунной системы;
– низкий уровень ЛПВП и повышенный ЛПНП;
– высокий уровень триглицеридов;
– высокое давление;
– синдром поликистозных яичников;
– диабет второго типа;
– желчные камни.
Часто проверяют сахар в крови, но не проверяют уровень инсулина. Уровень инсулина может быть повышен годами, а уровень сахара при этом – нормальный. Инсулин повышается из-за избытка сахара, углеводов в рационе и частых приемов пищи.
Некоторые едят очень много сахара. При этом их уровень глюкозы в крови остается нормальным. Почему так происходит? Все дело в инсулине. Инсулин переносит сахар внутрь клеток, чтобы его уровень в крови оставался в норме. Избыток сахара превращается в холестерин, жир и вызывая все вышеперечисленные симптомы. Это может происходить годами, прежде чем повысится сахар в крови из-за инсулинорезистентности.
В больших количествах инсулин также токсичен, как и сахар. Поэтому чем больше инсулина вырабатывает поджелудочная, тем сильнее тело защищает себя от избытка инсулина, развивая сопротивление к нему.
Инсулинорезистентность – защитный механизм, который помогает выживать. При этом телу приходится выделять больше инсулина для компенсации инсулинорезистентности.
Очень простой анализ, который следует сдать – уровень инсулина натощак. Начать исправлять инсулинорезистентность можно, не дожидаясь результатов анализа. Нужно начать кето-диету с интервальным голоданием. Инсулин начнет снижаться и вы избавитесь от множества проблем.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 7 ноября 2022 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#инсулин #высокийИнсулин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
62 views
220
45
1 month ago 00:07:25 1
Кто и когда создал «Новый Мировой порядок». Алексей Орлов
1 month ago 00:20:23 1
Россия - шестая экономика мира. Рекордные запасы газа в Европе / Дмитрий Потапенко
1 month ago 01:33:32 1
Секрет популярности. Николай Картозия об искусстве продюсирования, Ивлеевой и феномене Познера
1 month ago 00:10:21 1
Пятый шаг в робототехнику Выбор контроллера для мотора. Способы управления моторами для роботов.
1 month ago 00:00:57 1
Как приготовить самую популярную закуску за 1 минуту ( классический Форшмак )
1 month ago 00:03:22 1
❈ Старые Пластинки ❈🥀🍷🖤(cockcrow_6 remix) Tik-Tok♫
1 month ago 00:07:51 1
Самый популярный соус в ресторанах. Японский майонез. Айоли
1 month ago 00:23:25 1
✅ПРОВЕРЕННЫЕ кустарники для маленького участка! 18 ЦВЕТУЩИХ многолетников
1 month ago 01:16:04 1
Преступления системы образования в РФ. Интервью с Владимиром Филипповичем Базарным.
1 month ago 00:09:30 1
PS+ EXTRA МАРТ 2024 | ОБЗОР РАЗДАЧИ ПС ПЛЮС ЭКСТРА МАРТ 2024 | PS PLUS EXTRA МАРТ 2024
1 month ago 00:05:33 1
Игры PS PLUS МАРТ 2024 | Раздача ПС Плюс МАРТ 2024 | PS+ МАРТ 2024 | Игры месяца PS4 PS5
1 month ago 00:50:21 1
ФИЛЬМ ЗАПРЕЩЕН к показу на федеральных каналах. Сколько нас останется в 2050 году? Россия 2050
1 month ago 00:44:41 1
Максим Шингаркин, политик: “Весь масштаб катастрофы в Орске решили скрыть...“
1 month ago 00:03:12 1
УЛЫБАЮТСЯ И СМЕЮТСЯ В СУДЕ! МИГРАНТЫ убившие 17-летнего школьника
1 month ago 00:18:39 1
Подагра полностью излечима
1 month ago 00:15:12 1
САМЫЕ СКАЧИВАЕМЫЕ И ПОПУЛЯРНЫЕ МОДЫ В ИСТОРИИ GTA
1 month ago 00:07:35 1
10 Ошибок При Оказании Первой Помощи
1 month ago 00:01:24 1
Узнаю об этом больше
1 month ago 00:05:38 1
Какие окна выбрать? Что лучше? Разбираем профили 60, 70 и 80 мм
1 month ago 00:15:20 1
𝟯𝟰. Сефер Хафец Хаим | Лашон хара произносится в присутствии Йир’ат Шамаим или родственников
1 month ago 00:29:55 1
Очень сильно! Какие будут люди перед концом мира - Нил Мироточивый
1 month ago 00:21:52 1
Утиные истории - 51 - Волшебное зеркало | Популярный классический мультсериал Disney
1 month ago 00:10:53 1
Самая популярная в мире яичница. Знаменитая израильская Шакшука.