Перепелкина Татьяна Николаевна, учитель физической культуры ГБПОУ «КФКС «Спарта» Москомспорта, Мастер спорта СССР по лыжному спорту, Мастер спорта России по легкой атлетике (марафон), Победитель Московского Международного Марафона Мира 2011, победитель и призер московских и международных стартов, неоднократный победитель кубка России по горному бегу., спортивный судья 1 категории по легкой атлетике подготовила физкультурную разминку для учащихся и их родителей.
15 views
4310
1543
3 months ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
4 months ago 00:14:16 1
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ НОГ СПИНЫ ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА ВМЕСТЕ
5 months ago 00:20:00 1
ОФП ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ГИМНАСТОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
5 months ago 00:10:25 1
Упражнения для ЯГОДИЦ без нагрузки на КОЛЕНИ 🍑
6 months ago 00:08:09 1
Комплекс упражнений для сжигания жира и похудения для новичка и для профи
6 months ago 00:10:03 1
Тренировка с массажным роллом. Комплекс упражнений с миофасцилярными роллами от Леры Корж
7 months ago 00:05:44 2
ДИНАМИЧНАЯ РАЗМИНКА ВЕРХА 5 минут
7 months ago 00:07:16 2
УТРЕННЯЯ РАЗМИНКА НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ 7 МИНУТ
8 months ago 00:01:06 1
AllGym - Это лучший тренажер на все группы мышц.
8 months ago 00:05:42 1
Хип-Хоп базовые движения для новичков | Кач, Колени, Корпус
8 months ago 00:11:52 1
UFC GYM | Силовая тренировка со свободными весами
9 months ago 00:11:28 1
РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ НОГ И ПРЕССА ДОМА ВМЕСТЕ
10 months ago 00:03:40 1
Дневник ГТО. Прыжок в длину с места
10 months ago 00:00:57 1
5 Ошибок в Базовом Шаге Бачаты | Бачата для Начинающих
10 months ago 00:42:09 1
HIIT | ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ тренировка| групповая тренировка| тренируйся дома с нами
10 months ago 00:06:23 1
ТЕСТ на штрих в перманентном макияже
11 months ago 00:10:05 1
9 упражнений для талии «а ля Восток»
11 months ago 01:05:43 1
Мастер-класс, открытая тренировка «Секреты работы с тазовым дном»
11 months ago 00:25:30 1
ОБЗОР НА ТРЕНАЖЕР AllGym-2 РЕАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЕГО СПОСОБНОСТЕЙ!
11 months ago 00:26:11 1
✅️ Тренируйся дома 2️⃣. Всё тело!
11 months ago 00:25:05 1
✅️ Тренируйся дома 1️⃣ Простой уровень!
12 months ago 00:12:54 2
ГТО Комплекс упражнений №1
1 year ago 00:15:00 1
Тренируйся Дома! Силовая выносливость
1 year ago 00:08:10 1
Тренировка с гирей на каждый день . Тренируйся дома ,на природе ,в зале. #kettlebell