Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея Дергунова
Друзья, это сюрприз для вас!
Специально для наших подписчиков Сергей Дергунов - тренер юниорского состава сборной России по лыжным гонкам записал комплекс базовых силовых упражнений для юных лыжников, да и не только юных👍🏻
Польза зашкаливает! Мы благодарим Сергея за то, что поддержал эту идею. Готовность делиться - невероятно ценна сейчас. Давайте в комментариях поблагодарим Сергея!
Забирайте видео себе, делитесь с друзьями!
Упражнения вполне доступны всем нам в условиях самоизоляции. Берите на заметку.
25 views
5
3
1 month ago 00:02:47 1
Geely Monjaro ждёт обновления. Geely Cityray поставил вопросы к Кулрею 📺 Новости с колёс №3095
1 month ago 00:04:26 1
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПРИХОДИЛИ НУЛЕВЫЕ СЧЕТА. НАЧАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ.
1 month ago 00:07:58 1
Тренировка спины в тренажерном зале для девушек
1 month ago 00:24:11 2
Силовая экзоперчатка. Часть 2: испытания на силу
1 month ago 09:00:40 1
Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи [72 лекции]
1 month ago 00:29:18 1
ПД-14 - главный двигатель России
1 month ago 00:18:36 1
КАК ПРИВЛЕЧЬ К ОТВЕТСТВЕННОСТИ ТЕХ, КТО ОТКЛЮЧИЛ ЭЛЕКТРОЭНЕРГИЮ?