Нейрофитнес - это новые нейронные связи и вечно молодой мозг

Педагог по нейрофитнесу Анжелика Алексеева рассказывает об открытии наукой нейропластичности и о том, как внеся незначительные коррективы в свой образ жизни и выполняя несложные упражнения, можно существенно повлиять на свои ментальные способности.