Анна Обухова. Техники управления энергией

Задач валится туча, не продохнуть, все требует внимания, вдумчивости и уже возникают вопросы «сколько я продержусь в таком ритме» и даже если «ну ок, продержаться-то продержусь, но еще и хочется драйва, развития, интереса»... и команду поддержать и мотивировать. Где взять на это энергию, если и сейчас так, плотновато?? А ответ тут простой, энергию мы можем взять только внутри себя. Ни внешняя мотивация, ни другие люди, ни задачи не вырабатывают нам энергию. Даже отдых энергию не вырабатывает и не запасает!! Только собственная система генерации, ватты, килоджоули и прочая химия. Мы этим можем управлять. Есть конкретные нейробиологические техники, которые позволяют завести, заживить и помочь выработать столько энергии, сколько нам нужно. Вот этим и займемся. Презентация – Сайт –