Как выглядеть МОЛОЖЕ на 10, 20, 30 лет? Узнай секреты молодости УНИКАЛЬНЫХ женщин мира.
Я проанализировала принципы молодости известных женщин, которые в 50 выглядят на 20, а в 90 на 60, и нашла много общего у всех них! Обо всех этих общих правилах, тенденциях и секретиках я рассказываю в своем видео.
Как в 90 лет выглядеть на 60? Как в 55 лет выглядеть как молодая двадцатилетняя девушка? Оказывается, что если придерживаться определенных принципов здоровья и омоложения, можно очень даже хорошо сохраниться!))) И не просто сохраниться, а в любом возрасте вести настолько активный образ жизни, что даже в 90 лет попасть в книгу Рекордов Гиннеса.
Я сама очень удивлена, но многие женщины, которые добились таких результатов, с удовольствием рассказывают о том, как они сохранили молодость, как смогли сохранить тонус кожи и красоту, здоровье и энергию. А я с большим удовольствием делюсь своими наработками и анализом с вами))
Таймкоды:
00:00 Вступление
00:28 Примеры некоторых уникальных женщин, которые выглядят на 30-40 лет моложе своего настоящего возраста
01:28 Что общего между всеми женщинами, которые выглядят сильно младше своего возраста
02:32 Как регулярные тренировки влияют на внешний вид, здоровье и молодость. Каким спортом эти женщины занимаются
03:42 Как нужно питаться, чтобы оставаться здоровой (-ым), молодой (-ым) и красивой (-ым)
05:37 Как холодовые процедуры, закаливание влияют на молодость кожи
07:03 Почему вода важна для внешнего вида и здоровья и какую воду\напитки лучше пить?
07:55 Как сон влияет на здоровье, молодость и долголетие
09:09 Позитивный настрой, оптимизм и хорошее настроение и молодость. Как связаны?
10:39 Как поднять себе настроение. Как стать счастливой\счастливым? Радостные мелочи жизни
14:08 Как нужно ухаживать за собой, чтобы долго оставаться молодой и красивой?
17:20 Солнцезащитный крем и молодость кожи
20:10 Счастливое окружение, всегда готовое помочь. Много живого общения с любимыми любдми, желательно каждый день.
21:28 Обобщение, заключение
23:30 Вопросы.
23:42 Немного любви))))))))
__________________________
Мои контакты и соц.сети:
🔹 Телеграм:
🔹 Инстаграм:
🔹 VK:
🔹 VK группа:
🔹 Email: @
____________________________
💳 Поблагодарить и поддержать:
✔ Карта Тинькофф:
✔ По номеру договора: 5447683045
🔔 Подписывайтесь, друзья! Будем идти к здоровью вместе! ❤
1 view
726
188
9 years ago 00:11:07 12.4K
✓ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО?!
8 years ago 00:05:18 6.2K
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СВЕЖЕЙ
4 years ago 00:13:00 390
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ БЕЗ МАКИЯЖА
7 years ago 00:11:00 2.7K
СЕКРЕТЫ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО
7 years ago 00:01:19 1.6K
как выглядеть стройнее
7 years ago 00:09:06 1.5K
КАК ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬ, ЕСЛИ МАЛО СПИШЬ
11 years ago 00:03:49 4.2K
Как отлично выглядеть на фотографиях?
9 years ago 00:03:39 1.7K
[Эксклюзив] Как будет выглядеть iPhone 6s
6 years ago 00:11:33 1.2K
5 СЕКРЕТОВ КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО БЕЗ ЗАТРАТ !
5 years ago 00:05:13 164
Не выглядеть глупо. Как не выглядеть глупо
6 years ago 00:13:10 143
ВЫПУСКНОЙ В 2019🥐 КАК ЭТО ДОЛЖНО ВЫГЛЯДЕТЬ?
7 years ago 00:04:57 1.6K
Как Выглядеть ХОРОШО БЕЗ МАКИЯЖА
6 years ago 00:14:08 10
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ
4 years ago 00:07:20 882
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ХУДЕЕ / это должна знать каждая ❤️
3 years ago 00:09:10 35
Как в 40 лет выглядеть на 30? Как выглядеть моложе
5 years ago 00:12:21 228
Как выглядеть ухожено Benefic
5 years ago 00:25:01 348
Как будут выглядеть российские города через 50 лет
5 years ago 00:17:00 329
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО БЕЗ ЗАТРАТ
7 years ago 00:02:18 15
Сюжет ТСН24: Туляки выбрали, как будут выглядеть их дворы
12 years ago 00:04:37 301
Как может выглядеть Игра?
12 years ago 00:02:08 35
Как выглядеть стройнее
8 years ago 00:02:18 2.5K
КАК ДОЛЖНЫ ВЫГЛЯДЕТЬ ТРЕЙЛЕРЫ
3 years ago 00:04:09 18
Как выглядеть моложе?
4 years ago 00:11:42 122
КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ДОРОГО И СТИЛЬНО за копейки / советы и лайфхаки