ЗДОРОВЫЙ НАРЦИССИЗМ вместо Дефицитарного и Грандиозного 👑 А что, так можно было?

— вся информация о терапии и консультациях со мной — донатики На ютубе только и разговоров, что о нарциссизме и нарциссах! Но сегодня мы поговорим не о расстройстве личности или акцентуации, а о НОРМЕ. У каждого из нас есть нарциссическая часть личности, и именно её травма приводит к проблемам в самореализации, проявлении себя и самооценке. А также непомерным требованиям к себе, с одной стороны, и запрету на самовыражение, с другой. Давайте это исправлять :) Также очень рекомендую посмотреть прошлое видео про нарциссическую, невротическую и шизоидную части личности, чтобы понимать, о чем идет речь. Таймкоды: 0:00 — про здоровый эгоизм 1:39 — как выглядит здоровый нарциссизм 2:30 — дефицитарный нарциссизм 4:00 — как оценивать себя адекватно? здоровая самооценка 7:20 — близкие отношения как способ подлечить нарциссическую травму 9:23 — выбор окружения внутри своего социального слоя 11:58 — токсичная нарциссическая зависть 12:47 — показывать себя другим 14:19 — признание своих ценностей и желаний 17:15 — outro 🐅 🐅 🐅 Обо мне: Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог. Консультирую взрослых (20 ), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации. В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни. Вся информация по консультациям есть в Запрещенной соцсети, там же я веду классный блог: Я в ВК: