Быстрая кардио тренировка // Quick Sweat // CARDIO BEAT

Это отличная тренировка, которую можно делать в квартире и она не будет беспокоить ваших соседей снизу! Никаких прыжков! Кроме того...мне нравится кардио, после которого я не буду волочить ноги. Мне нравится сочетать упражнения с музыкой, это позволяет не думать о количестве повторений или дистанции...я просто получаю удовольствие! Поэтому сегодня я представляю вам “CARDIO BEAT“!