Как влияет на сон марихуана каннабис. Как каннабиноиды изменяют качество сна. Ухудшают или помогают
Каннабис, он же марихуана ничуть не лучше, может в чём-то и похуже чем другие вещества, разрушающие сон. Особено это касается тетрагидроканнадибинола, психоактивной части, и каннабидиола, масляной части.
При употреблении очень сильно страдает REM сон, тот самый, в котором должны образовываться ассоциации между разными кластерами информации.
Когда разрушается REM сон, образуется так называемый REM долг. Это значит что в течение дня, при каждом удобном случае, мозг будет стараться компенсировать упущенные REM фазы сна.
Будет сонливость как только вы где-то успокоились, например прилегли. Будут сниться сны, будете просыпаться невыспавшимися. Мозг пытается отработать долг REM фазы сна.
В этом плане марихуана и алкоголь похожи. При потреблении алкоголя мозг тоже отрабатывает REM долг. Оба они отупляющие, и притупляющие боль, поэтому люди по наитию используют их для снятия стресса.
1 view
196
48
8 months ago 00:20:54 1
Откровение Разведёнки (РСП) - Жёсткая ПРАВДА ПРО ЖЕНЩИН
8 months ago 00:40:13 1
Шоколад, сыр, мясо и сахар: физическая зависимость, Нил Барнард
8 months ago 00:10:12 1
ВТОРОЙ МОЗГ, который будет думать за вас. Зеттелькастен метод
8 months ago 00:20:50 1
Что надо есть, чтобы не стареть .Часть 2: продукты, влияющие на эпигенетику.
8 months ago 00:31:48 1
Нашел упражнение которое реально снижает Артериальное Давление МГНОВЕННО. Результат вас шокирует!
8 months ago 01:17:33 1
Промысл Божий в жизни верующего и неверующего человека. Иерей Константин Корепанов
8 months ago 01:15:00 1
Станислав Дробышевский. Мужчина всегда главный? Матриархата никогда не было? // А поговорить?...
8 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
8 months ago 01:13:11 1
Как собрать еду в поход? | Анна Овчарова
8 months ago 00:16:05 1
КАК ЛИТЕРАТУРА ВЛИЯЕТ НА НАШЕ БУДУЩЕЕ? Могут ли украинцы жить хорошо? | Взгляд Панченко
8 months ago 00:41:11 1
Почему мы выбираем тех, кто нас не любит?
8 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
8 months ago 00:58:41 1
Доклад Игоря Ашманова о влиянии нейросетей на сферу IT, государство, общество и бизнес
8 months ago 00:18:28 1
Как выглядят дети алкоголиков: последствия алкоголизма матери | Влияние алкоголя при беременности
8 months ago 00:25:04 1
В 40 выглядеть как в 25! Зажимы морщины и красота
8 months ago 01:08:58 1
Психосоматика рака: как лечить рак без операций? - Доктор Ирада Иманова
8 months ago 01:57:42 1
Разоблачение главных мифов о питании. Сергей Вялов про кофе, веганство, ГМО и анальный секс
8 months ago 00:05:07 1
Как противостоять пагубному влиянию окружающих людей
8 months ago 00:21:27 1
«Как научиться говорить «Я», чтобы получать от жизни своё» | Seda Kasparova | TEDxSPbPU
8 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
8 months ago 01:33:15 1
В чем смысл жизни? Знания, которые меняют жизнь!
8 months ago 00:16:22 1
Основная причина всех аутоиммунных заболеваний🙌
8 months ago 00:24:22 1
Цигун для начинающих / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома / 20 минут
8 months ago 00:48:22 1
Насколько военно-морской флот в Черном море важен для РФ?