Нарушено кровообращение мозга? Головные боли? Разминай большой палец стопы.
Большой палец стопы - это наша голова, шея и горло.
Точка в середине большого пальца стопы напрямую связана с мозгом человека.
Воздействуя на неё, вы сможете улучшить кровообращение мозга, питать его кислородом и улучшить обмен веществ.
Важное условие - это глубокое дыхание во время выполнения упражнения.
Разминать стопу можно в любом месте и в любое удобное время.
Поставьте ногу на полупалец, держа пятку как можно выше, как я показываю и надавливайте всем весом тела на область большого пальца, немного опуская пятку и поднимая обратно, как можно выше.
Сделайте упражнение до 30 раз на каждую стопу в комфортном для вас темпе.
Попробуйте разминать стопы хотя бы три раза в неделю, и вы удивитесь своим результатам.
Буду признательна вашим откликам после прохождения практики 💖
#мозгибольшойпалецстопы, #йогадлястоп, #нарушениекровообращениемозга, #рефлекторныеточкинастопе, #разминкадлястоп #двигательнаятерапия, #телеснаятерапия
1 view
0
0
9 hours ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 day ago 00:07:17 1
Как убирать, нарушения кровообращения на ногах.
5 days ago 00:15:08 1
Нарушение мозгового кровообращения: причины, симптомы, методы лечения
2 weeks ago 00:13:24 1
Анатомия головного мозга: Как устроен главный орган человека? Нарушение кровообращения и ишемия
3 weeks ago 00:00:55 1
Физика! как скрутка позвоночника ухудшает кровоток #shorts
3 weeks ago 00:03:51 1
Первые симптомы забитых сосудов ног. Как восстановить кровообращение в ногах.
3 weeks ago 00:09:12 1
ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ, МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ.
3 weeks ago 00:12:52 1
Опущение органов, слабые мышцы тазового дна. Комплекс упражнений в домашних условиях
4 weeks ago 01:17:20 1
Методы диагностики и профилактики нарушений кровообращения
4 weeks ago 00:04:38 1
Панические Атаки, Фобии, Мигрень,Нарушение Мозгового Кровообращения - Причина и Правильное Лечение!
4 weeks ago 00:05:19 1
Самые ЖУТКИЕ травмы футболистов. Футбольный топ. @120 Ярдов
1 month ago 00:04:29 6
Нарушение кровообращения головного мозга! Гидроцефалия
1 month ago 00:05:58 1
СИГМОИДИТ КАК ПРИЧИНА НАРУШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ В ТЕЛЕ
2 months ago 00:08:06 1
Упражнения для профилактики мозговых нарушений | ЛФК
2 months ago 00:16:04 1
КАК СОХРАНИТЬ ОБЪЕМ ЛИЦА? КАК СДЕЛАТЬ СКУЛЫ? МЕГА МАССАЖ ЛИЦА! РАБОТА С КОСТЯМИ ЧЕРЕПА!
2 months ago 00:07:10 1
Нарушение слуха и Мозгового кровообращения - Деформация поля. Целитель Виктор Руденко
2 months ago 00:16:54 1
Лекарство Фаберлик Дигидрокверцетин вытесняет с прилавков знаменитые БАДы
2 months ago 00:32:01 1
НАРУШЕНИЕ СЕРДЕЧНОГО КРОВОТОКА💡ИСЦЕЛЕНИЕ СЕРДЦА И КРОВООБРАЩЕНИЯ💡ИСЦЕЛЕНИЕ ЗВУКОМ ( ЧАСТОТЫ Schmidt)
2 months ago 02:15:39 1
Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
3 months ago 00:01:00 2
КАК УБРАТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ЗА 3 МИНУТЫ? #кровообращение #головнаябольнапряжения