Тренировка пресса сидя
Не только скручиваниями лежа надо тренировать мышцы живота.
3 days ago 00:00:22 10
3 days ago 00:25:05 1
3 days ago 00:01:42 2
4 days ago 00:02:04 1
4 days ago 00:02:04 3
4 days ago 00:01:42 1
4 days ago 00:02:04 1
4 days ago 00:11:29 4
4 days ago 00:11:07 35
4 days ago 00:35:47 230
4 days ago 00:00:28 9.8K
5 days ago 00:54:12 307
5 days ago 00:06:43 13
![[Alla Petrova] Что Омолаживает Кожу Быстрее Ботокса? Неожиданное Открытие Японцев!](https://sun9-63.userapi.com/impg/LTX_qGLOvJYGEPNzUDoWOtCkiW4WT0BOuC-I9A/9LYil2IxX9s.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=30833279c7254126e5e5c02a7efff40e&c_uniq_tag=l0j-UoTyN8u7Cza1IarN_wqlTLm8Eldp5fXYf8sxeYA&type=video_thumb)
5 days ago 00:09:47 1.1K
5 days ago 00:01:42 4
5 days ago 00:02:04 3
5 days ago 00:16:05 5
![[Спорт 2023] Лучшие упражнения для пресса (Уровень 4)](https://sun9-54.userapi.com/impg/p0LFS2FJS3suw4jMNS9PQZqM70DT7WoREkAeXw/mbnZPwO7pO0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=08f7a42cd2ccdf40776cbe62fa909747&c_uniq_tag=xsxG_MBeKAl_6CUJ0nuU8x2hp7BIFmLZM6XYJIsyDK0&type=video_thumb)
5 days ago 00:53:16 1
5 days ago 00:01:06 5.9K
5 days ago 00:02:04 1
5 days ago 00:03:34 296
5 days ago 00:09:47 1.4K
5 days ago 00:01:35 1
5 days ago 00:01:03 1
