ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ГЛУБОКОЙ РАСТЯЖКИ

Ребята просмотрите видео 1 раз или сделайте практику чтобы понять flow и соединить с дыханием! Вам может показаться практика немного быстрой т к это йога для похудения) С каждым разом вы будете более гибкими ) Мои программы тренировок и питания новая программа BODY PUMP 700🔥🔥🔥 *тренировки, сжигающие 700 и выше калорий *максимальная просушка тела *максимальное жиро-сжигание *самые эффективные стили фитнеса в одной тренировке *повышение метаболизма во время Тренировки и после в течение 36 часов *много-функциональный тренинг, который меняет тело за короткое время *тренировки один на один со мной *ни одна тренировка не повторяется, уникальные упражнения на все тело в каждой тренировке *тонус всего тела после каждой тренировки *в программу включены тренировки с Йогой для похудения и омоложения и Интенсивный ABS для максимальной просушки живота * видео с 10-дневным планом питания и рецептами, включающий 3-х дневный д