Ejercicios de calentamiento con cardio | 6 minutos

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥ EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO 6’ Una rutina de calentamiento con ejercicios de cardio para empezar a calentar un poco el cuerpo antes de realizar cualquier rutina. Aumentaremos un poco las pulsaciones y empezaremos con el entrenamiento de forma progresiva. ¿Os animáis? ¡VAMOS!