Вебинар “Простые приемы борьбы со стрессом“ будет полезен каждому, кто находится в состоянии стресса или тревоги.
На вебинаре вы узнаете:
1. Чем опасен стресс для здоровья человека?
2. Какие негативные процессы запускаются в организме человека при стрессе?
3. Простые приемы борьбы со стрессом: дыхательные упражнения, смещение фокуса внимания, упражнения для стимуляции работы правого полушария.
4. Детство — как ресурс для восстановления.
Спикер: Дана Наурузова, практикующий психолог, консультант телемедицинского сервиса для женщин
Записаться на онлайн консультацию к Дане можно по ссылке:
#женскоездоровье #психология #психологиядляженщин #психологиясемьи