Как укрепить мыщцы кора. Эрик Хёрст | перевод русские субтитры | скалолазание

Подписывайтесь на канал Funclimb: Тренер и автор книг по скалолазанию Эрик Хёрст покажет упражнения, которые укрепят ваши мышцы кора и улучшат навыки скалолазания. Сильный пресс и мышцы спины обеспечат баланс и силу с которой вы сможете держать себя на стене. Наша группа Вконтакте: Наш Инстаграм: Режиссер: Джордж Брюс Уилсон Продюсер: Three Peak Films