Тренировка на Wake Dacha - Илья Градусов (Кировск) Front Flip + Raley + Backroll. Разбор ошибок.
Пришел к мнению, что абсолютно всем начинающим вейкбордистам будет полезно посмотреть разбор чужих ошибок, чтобы не делать свои.
За возможность столь подробно разбирать ошибки большое спасибо вейк парку и её гибридной озерно\бассейной конструкции. Иметь возможность видеть райдера с боку - бесценно! Рекомендую всем, кто хочет почистить свою технику катания.
Итак, мы были несколько ограничены во времени, но тем не менее успели многое. Цель была поставлена - Front Flip, теория была дана на батуте, а далее Илья практически сразу зафлиповал. Нам осталось скорректировать положение рук, убрать сгибание корпуса в зарезке и акцентированно махнуть задней ногой во вращение, чтобы избежать ненужной ротации вдоль оси троса (S-band). Это все убирается за 10 минут перед вторым сетом, но у нас уже не было времени на него, так что в следующий раз.
Что касается Рейли - там без комментариев, все круто!
На бэкроле нужно сначала вылететь, а потом задать вращение и пойти в группировку. Если делать это до релиза, то бэкрол будет блюдцем. У нас получилась не худшая его версия, но пока что это даже не удовлетворительно. Будем исправлять.
Если у вас есть проблемы с каким-то трюком, снимайте себя и присылайте на разбор, поможем! А если есть возможность приехать - пользуйтесь моментом. Прогресс на даче идет в 20 раз быстрее чем где бы то ни было еще. (за редким исключением - это так, я не преувеличиваю)
22 views
46
12
6 days ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
7 days ago 00:21:25 1
“НЕ ГОНЯЙТЕ, ПАЦАНЫ“ / АНДРЕЙ САПОЖОНКОВ, РЕКОРДСМЕН МИРА ПО ЖИМУ ЛЁЖА
1 week ago 00:29:27 1
30 минут ZUMBA® - Тренируйся дома каждый день!
2 weeks ago 00:24:03 1
Амплуа в волейболе. Подкаст RusVolley.
2 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 weeks ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
3 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
3 weeks ago 00:02:30 1
Мишки заняты своими повседневными делами. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать