СПИННЕР - это слово знакомо всем.

СПИННЕР - это слово знакомо всем. Но у фигуристов имеет особое значение🤗 “Spin“ - это вращение. И спиннер в фигурном катании - вовсе не та модная игрушка😅 А тренажёр. Впрочем, думаем, об этом многие знают👌А вот знали ли вы, что спиннеры используют не только для отработки вращений на полу?😜 Для чего ещё: ✅ баланс, развитие вестибулярного аппарата (не только во вращениях); ✅ отработка прыжков! Позиция группировки; разные отталкивания в прыжок (имитация работы лезвия конька); приземление; ✅ отработка некоторых видов шагов - троек, твиззлов, скобок и тд. В общем, полезная штука😁 Мы запаслись спиннерами в зале, любим на них трудиться👍 Эффективно и весело!🔥 Как это происходит - смотрите в карусели🤗
Back to Top