Вот Что Будет Если Пить ПРОТЕИН Каждый День

Что будет если пить протеин каждый день, многих этот вопрос интересует. В ролике я подробно описал в каких случаях протеин даст пользу а в каких вред. Так же вы поймете в чем отличие обычного белка от протеина, и стоит ли соблюдать суточную норма белка. Верьемин подобный вопрос поднимал, но со своей стороны хотелось дополнить, для ясности картины. Протеин он же белок, является необходимым компонентом в рационе у каждого человека. Его дефицит привод ко множеству проблем, в прочем так же как и его избыток в