Сделайте ЭТО и не болейте целый ВЕК! Ксения Машкина про ртуть в еде, БАДы и секреты здоровья
▶️ Присоединяйтесь к уникальному событию — 4-дневной регате по Турции с мощными предпринимателями! Контакт для связи:
🔥 Больше полезной информации в моем Telegram-канале:
⭐ Подписывайтесь на мой *Instagram:
👉 А также не забудьте про мой Дзен:
Сотрудничество:
Telegram:
Реклама:
E-mail: gataoullinadel@
⭐ Чек-листы и другие бесплатные материалы от Ксении Машкиной:
Ксения Машкина — практикующий врач невролог со стажем 18 лет, врач превентивной медицины.
Telegram:
YouTube: @dr_mashkina
Instagram*:
Официальный сайт:
👁️ Навигация (тайм-коды):
00:00 - Яркие моменты подкаста
00:46 - Приветствие. Кто в гостях? О чём поговорим?
01:07 - Что лечит превентивная медицина?
02:50 - Где найти врача превентивной медицины?
08:08 - Выявление и лечение заболеваний
09:46 - Примеры лечения и профилактики
11:19 - Что будет с телом, если пить алкоголь?
13:22 - Регата с мощными предпринимателями
14:43 - Стадии проблем с памятью и мозгом
16:05 - Как построить новые нейронные связи?
19:43 - Можно ли сегодня жить без БАДов и витаминов?
22:22 - Чем опасен дефицит витаминов и минералов?
29:02 - Как правильно пить БАДы и витамины?
32:47 - Какие комплексы стоит пить? Про образ жизни
39:03 - Насколько кофе и сахар вредны?
45:21 - Разрушающее влияние недосыпа на всю нашу жизн
50:01 - Как выглядит тарелка здорового питания?
55:12 - Вегетарианство и его влияние на организм
57:35 - «Ртути в еде очень много»
59:05 - 7 дней голодания это полезно?
01:01:51 - Про стресс и его влияние на организм. Как с ним бороться?
01:03:45 - Про мужские и женские витамины. Комплексы витаминов
01:06:15 - Постоянное напряжение в шее - что делать?
01:07:35 - 3 самых главных плюса спорта и активности
01:09:03 - Польза и вред фреша
01:09:52 - Сколько нужно пить воды?
01:11:48 - 5 привычек для улучшения своего здоровья
-----------
Привет! Я Алексей Бусов, и на моем канале мы обсуждаем важные жизненные темы: финансы, успех, здоровье, наука, спорт и пр.
Главная цель - чтобы вы услышали самые незаурядные истории из жизни людей, которые наверняка оставят след в истории. Мои гости расскажу как они добились того, что имеют, какие трудности преодолели, поделятся своей стратегией на будущее. Вы узнаете о разных способах заработать и приумножить свой доход. Мой канал поможет наполнить вашу жизнь ценными знаниями! Подписывайтесь, буду рад
-----------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
-----------
#КсенияМашкина #Подкаст #Интервью #АлексейБусов
1 view
20
4
7 months ago 00:15:58 1
ПРАНК! ЛОВЛЮ рыбу НА СОСИСКУ!!! Притворился НОВИЧКОМ на рыбалке 6 часть, рыбаки НЕ ВЕРЯТ а я ловлю!
7 months ago 00:49:13 1
ПРОСТЫЕ НОСКИ КРЮЧКОМ | элементарная пятка, эластичный набор и двусторонний рисунок
7 months ago 00:05:01 1
Разрезала старые футболки на полоски и пустила в дело. Покажу, какая красота у меня получилась
7 months ago 00:43:03 1
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | Йога 40 минут | Практика повторов | Йога chilelavida
7 months ago 00:02:12 1
Праздники | Трейлер | В кино с 7 сентября
7 months ago 00:21:16 1
Обреченный проснуться. Классовый сон человечества/Bound to wake up (English subs)
7 months ago 00:17:17 1
Пластилин фигурки Лепим из легкого пластилина
7 months ago 00:06:19 1
Любовь, смерть и роботы - как делали Jibaro для Netflix
7 months ago 00:00:45 1
ЛУЧШАЯ СБОРКА ДЛЯ РАДМИР РП КРМП ДЛЯ СЛАБЫХ ПК И КАПТОВ 6.3 / РАДМИР КРМП
7 months ago 02:39:16 1
Евгения Альбац: «Мы умершие живые» // «Скажи Гордеевой»
7 months ago 00:29:13 1
Андрей Гончаров (11 лет) - С. Рахманинов Концерт №1 (1-я ред.) / Rachmaninoff Concerto No.1 (1891)
7 months ago 00:03:26 1
Поздравляю всех дошкольных работников с ДНЕМ ВОСПИТАТЕЛЯ 27 сентября. Муз. и исп. Людмила Горцуева.
7 months ago 00:33:43 1
ОБЗОР ПАТЧА - | ОНИ ЭТО СДЕЛАЛИ - ЛУЧШИЙ ПАТЧ ГОДА | League of Legends Лига Легенд Patch
7 months ago 00:28:44 1
КАК ЖИТЬ БЕЗ ЕДЫ, СНА И ОТЛИЧНО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ
7 months ago 00:05:19 1
Для Регенерации СУСТАВОВ и КРЕПКИХ КОСТЕЙ! Всего 1 Ложка восстанавливает Хрящи
7 months ago 00:08:09 1
Меллшер Слушает: Три дня дождя - Кристаллические лярвы
7 months ago 00:18:07 1
⚡️РАСПРАВА БИЗНЕСА НАД ОЗЕРОМ БАЙКАЛ // Сергей Левченко
7 months ago 00:15:00 1
Волжский макушатник! Закидушка ПОДРОБНО: как сделать, как работает, как зарядить и как ловить!
7 months ago 00:10:32 1
Как развивался USB? От USB 1.0 до USB Type-C: этого вы не знали!
7 months ago 00:48:09 1
100 мест, где поесть | Выпуск 9 | Санкт Петербург
7 months ago 00:01:48 1
Выживалово набрал SSS ранг и нагнул Вергилия
7 months ago 00:01:42 1
мужчины не плачут😏чтобы мы без тебя делали Тэхён🤦(все озвучки у 𓆩₲ⱥĐƶɏᵾҟⱥ𓆪 выдумка!!!)
7 months ago 02:59:00 1
Молодежка | Серия 25 - 28
7 months ago 00:21:56 1
СТЁЖКА ОДЕЯЛ НА БЫТОВОЙ МАШИНКЕ ДВА ОСНОВНЫХ СПОСОБА КАК Я ЭТО ДЕЛАЮ Гелла Чара