Hast du Haferflocken und Brokkoli?Dieses Rezept hilft mir, Bauchfett zu verbrennen! Gesunde Rezepte.
Hallo zusammen! Hast du Haferflocken und Brokkoli? Heute habe ich ein leckeres und gesundes Brokkoli-Rezept zubereitet. Abnehmen beim Essen! Gemüserezepte, die jeder lieben wird. Dieses Rezept hilft mir, Bauchfett zu verbrennen! Gesunde Rezepte. Ich liebe vegetarische Rezepte. Ich bereite jeden Tag frische Rezepte zu. Es ist köstlich und gesund. Heute habe ich dieses Haferflockenrezept gemacht. Rezepte mit wenig Kalorien. Haferflocken und Brokkoli. Ich mische gerne verschiedene Gemüsesorten. Ich liebe Brokkoli-Rezepte und meine Kinder lieben Zucchini-Rezepte. Ich liebe es, Rezepte zum Abnehmen zu kochen. Haferflocken sind ein sehr einfaches Produkt, das in jedem Haushalt zu finden ist. Aber Haferflocken sind super gesund! Es enthält viele nützliche Substanzen! Gesunde Rezepte und die richtige Ernährung helfen mir, leicht abzunehmen. Ersetzen Sie Ihr Mittagessen durch Haferflocken! Ich habe Tag und Nacht gegessen und dabei abgenommen! Wie man kocht?
Brokkoli-Hackbraten-Rezept: 👉
1 Brokkoli (300–400 g)
1/2 Teelöffel Backpulver
1/2 Esslöffel Salz
2 Eier
1 Tasse Haferflocken (110 g)
1 Esslöffel Sesamkörner
grüne Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1/2 Teelöffel Salz
1/3 Teelöffel Pfeffer
100g Mozzarella-Käse
Olivenöl
Bei 200 °C (400 °F) 20–30 Minuten backen
1/2 Zwiebel
1 Zucchini
Abdecken und einige Minuten kochen lassen
1/3 Teelöffel Salz
1/4 Teelöffel Pfeffer
Unglaublich leckeres Haferflocken-Rezept!
Muss es ausprobieren!
Guten Appetit!
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