Эфир с Дарпаном. Медитации для повседневной жизни

Мы получили от вас очень много вопросов о медитации. Поэтому решили провести целый цикл открытых встреч с Дарпаном. И сейчас вы можете посмотреть запись первого эфира!✨ Вы узнаете: 💥Что такое наука о медитации и какие есть научные доказательства эффективности методов осознанности 💥Зачем нужна медитация современному человеку и как медитация может помочь трансформировать стресс, усталость и наполниться силами и энергией 💥Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни жизни 💥 Какие ближайшие программы для личного и профессионального развития по медитациям пройдут в Институте. Также вы сделаете практику медитации и сможете почувствовать себя более живыми, энергичными, но при этом внутренне спокойными 😌 Если вы хотите пойти глубже в изучение медитации, использовать медитации для себя и проводить их для других и даже получить новую профессию, то приглашаем вам на программу “Медитолог. Ведущий медитаций и