Несложный алгоритм действий от Радислава Гандапаса для тех, кто хочет научиться справляться со своими деструктивными эмоциями и смягчать их последствия.
Фрагмент из подкаста “Прямая линия с Радиславом Гандапасом“. Полную версию подкаста можно посмотреть здесь:
0:30 Последствия неуправляемого гнева
1:00 Причины гнева
3:34 Как остановить разрушительную эмоцию? 2 приема от Радислава Гандапаса
__
Официальный сайт Радислава Гандапаса:
Блог:
Радислав Гандапас в социальных сетях:
Twitter:
Facebook:
ВКонтакте:
Instagram:
Periscope:
LinkedIn:
125 views
221
77
2 days ago 00:08:26 1
Тевтонская ярость. Как тевтонки заставили легионеров плакать от страха