Жак говорит о проблеме депрессии, и ищет пути к её решению, задаваясь вопросами о том, как выходить из депрессии, что делать если вы склонны впадать в депрессию, и как избегать депрессии.
Умейте сказать - «Я не знаю»:
«Если у вас не получается, попробуйте другой способ. Если и это не срабатывает, скажите: “Не получается. Мне нужно больше знаний в этой области“ - это и есть уверенность в себе».
В некоторых случаях депрессия может быть причиной того, что ваши ожидания не соответствуют тому, что происходит в действительности, поэтому не стройте ожиданий, а делайте прогнозы, помня о том, что они могут не сбыться.
00:00 - Что такое депрессия?
02:40 - Депрессия у собак
03:41 - Депрессия и отношения
05:14 - Как справиться с депрессией?
08:27 - Неэффективная борьба с депрессией
10:43 - Одобрение
11:23 - Даже верующие могут действовать конструктивно и разумно
11:48 - Депрессия возникает из-за некомпетентности
13:23 - Анимизм. Мы склонны очеловечивать вещи.
15:25 - Гены тут не при чём
16:17 - Люди неконструктивны и не умеют мыслить критически
17:24 - Прогнозы и разочарование
19:57 - Разницу между обоснованными прогнозами и необоснованными
21:04 - Успешность и «собственное Я»
22:41 - Не злитесь на мои слова
23:13 - Не существует абсолютных неудачников
24:09 - Пагубность соревновательного спорта
25:49 - Развлечения будущего
26:45 - Система губит ваше психическое здоровье
*Хотите узнать больше?*
► Основной плейлист:
► Цикл лекций из 16-ти частей:
► Аудиокнига «Все лучшее, что не купишь за деньги»:
Наша организация «Проектирование Будущего»:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Если вам нравиться канал и то, чем мы занимаемся - *помогите нам развивать каналы, команду и организацию «Проектирование Будущего»:* помимо регулярного выхода переводов, создавать больше собственных материалов, делать это профессионально, открывать новые направления, работать над популяризацией и непосредственно реализацией предложений Жака Фреско!
Поддержать:
Став спонсором этого канала или организации «Проектирование Будущего», вы сможете попасть в чат для спонсоров, где публикуются и обсуждаются новости и материалы, что пока еще не идут на широкую аудиторию.
*Узнать последние новости* можно в разделе “Подкасты“ на канале и в наших группах по соцсетям.
На английском языке:
1-я часть:
2-я часть:
Это видео создано при поддержке
Музыка: Артем Туманян
1 view
71
25
4 months ago 01:56:37 1
Хватит ПИТЬ ВИТАМИНЫ — вы делаете ЭТО неправильно! Профессор Владимир Дадали
4 months ago 01:32:13 1
Быстрое развитие всего Опасно или нужно ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
4 months ago 00:02:38 1
Лабрадор из Санкт - Петербурга «работает» в детском хосписе
4 months ago 00:36:52 1
А Я ДУМАЛА, Я БУДУ ПРЕКРАСНОЙ МАТЕРЬЮ. И что буду любить ребенка. Послеродовая депрессия.
4 months ago 00:00:41 1
Лебедев - Причина депрессии
4 months ago 01:19:19 1
АНДРЕЙ БЕЗРУКОВ: Россия 2040. Сценарии развития новой технологической и экономической модели страны
4 months ago 00:20:13 1
ДЕПРЕССИЯ: что это и почему она возникает? Смерть близкого человека. Тоска и уныние
4 months ago 00:04:11 1
X-rence Меланхолия (official video)
4 months ago 00:31:21 1
ЖИЗНЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ ДОКТОРА ШУРОВА! Что такое счастье и в чем смысл жизни? Как добиться успеха?
4 months ago 00:44:56 1
О национальной депрессии, отношениях мужчин и женщин, счастье человека. Хаджимурат Гацалов.
4 months ago 01:24:51 1
Benoît Perrin - Philippe Béchade : 3000 milliards de dette : où va l’argent des contribuables ?
4 months ago 00:16:20 1
Нумерологический прогноз на июнь 2024. Как привлечь удачу в свою жизнь?
4 months ago 01:00:45 1
НЕ ДАЙ ЗАГНАТЬ СЕБЯ В УГОЛ / БОЛЕЗНИ 21 ВЕКА | Тревога Панические атаки Выгорание | Юрий Бондаренко.
4 months ago 00:45:29 1
О неумении радоваться и о том, как начать радоваться
4 months ago 02:27:27 1
Секрет здоровой психики. Врач-психиатр о депрессии, тревожности, алкоголе и антидепрессантах
4 months ago 00:11:19 1
Как избавиться от тревоги. 22 метода снижения тревоги. Как снизить тревогу. Тревожность
4 months ago 00:31:21 1
САХАР. НАЧАЛО КОНЦА. Единственное видео, которое нужно посмотреть.
4 months ago 03:21:38 1
528гц + 936гц Исцеляющее Пение Дельфинов для Восстановления Энергии, Снятия Стресса и Глубокого Сна💤
4 months ago 00:00:50 1
François Asselineau - Vers une explosion de l’euro dans les pires conditions
4 months ago 00:16:25 1
Микродозинг мухоморов / Мухомор — это лекарство? / Галлюциногенные грибы | Теория Всего
4 months ago 00:02:51 1
Как победить приступы уныния и тоски? / А.И. Осипов
4 months ago 01:08:10 1
ИНТЕРНЕТ ЗНАЕТ О НАС ВСЕ! Татьяна Черниговская
4 months ago 00:12:00 1
Обряд-практика НОВОЕ РОЖДЕНИЕ. Это мощный и эффективный способ выйти из любого кризиса и тупика
4 months ago 00:09:00 1
Третий день на антидепрессантах. Побочка. Классификация депрессии по этиологии. Как я получил рецепт