Méditation - HO’OPONOPONO - Pour apprendre à S’AIMER
Ho’oponopono permet un nettoyage profond des mémoires de manque d’amour de notre histoire qui nous mène à un manque d’amour et d’estime de nous-même.
Ce support méditatif vous permet d’entrer dans ce processus de libération et d’auto-empathie et d’intégrer cette vibration d’Amour à votre mode de fonctionnement inconscient.
Je vous recommande de pratiquer très régulièrement, tous les jours au départ, puis d’intégrer ces 4 mots : DÉSOLÉ, PARDON, MERCI, JE T’AIME, et le temps de murissement entre chacun de ces mots, à chaque fois qu’une situation vous mène à manquer d’amour, d’empathie ou de compassion pour vous-même.
Si cette méthode ne vous est pas familière, vous trouverez dans cet article des explications sur le processus mis en oeuvre et un support visuel qui synthétise la démarche :
Afin que d’autres puissent entrer dans ce chemin d’Amour dont le manque provoque tant de souffrance dans le monde, je vous remercie d’aimer, partager, commenter cette vidéo.
Avec tout mon Amour 💚💙💜
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