Простые упражнения для оздоровления организма при легкой степени варикоза и профилактики болезней сосудов показывает преподаватель Академии Тихонова Анастасия Николаевна:
- Международный эксперт по естественному омоложению через остеопатию
- Нутрициолог
- Телесно-ориентированный специалист
Хотите узнать больше об оздоровлении и омоложении организма?
Приходите на курс ОНЛАЙН КУРС «МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ ЛИЦА И ТЕЛА». Вас ждут оздоровительная гимнастика, разнообразные эффективные техники самомассажа, основы правильного питания, расслабление и многое другое!
💆🏻♀Хотите замедлить процессы старения тела и лица? На курсе нас ждёт практика:
- Остеопатическая гимнастика для всего тела
- Самомассажи (гуаша, лифтинговый, скульптурирование, расслабляющий и так далее)
- Расслабление шеи и зоны декольте
- Лимфодренаж тела
- Работа с костями черепа и формирование каркаса лица
- Основы правильного питания
- Эффективные техники для коррекции дисфункций тела (глаза, колени, желчный, пищевод, кишечник, уши)
📝И теория:
- как связаны ТЕЛО-МОЗГ-ПСИХИКА
- почему появляются морщины
- как состояние тела влияет на лицо
- зачем поддерживать кожу изнутри
- почему лицо сползает вниз
- что влияет на появление брылей и носогубных складок
- где начинается межбровная морщинка
🎁А так же ответы на волнующие вас вопросы в сфере красоты и здоровья!
👩🏼🎓Преподаватель — Тихонова Анастасия Николаевна.
- Международный эксперт по естественному омоложению через остеопатию
- Нутрициолог
- Телесно-ориентированный специалист
- Блогер, спикер на мероприятиях, автор научных статей
⏰Расписание: Среда-пятница с 17:30-19:30
Курс бесплатен для москвичек 55 .
📝Записывайтесь по ссылке:
♥Ждём вас!
1 view
1189
453
4 weeks ago 00:21:25 502
Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.
4 weeks ago 00:10:30 24
Курс “Забота о себе“. Урок 2.3. Забота о лице. Пилинги #здоровье #счастье #любовь #забота #жизнь
4 weeks ago 00:05:51 943
.Утренняя лимфодренажная гимнастика
4 weeks ago 00:10:42 37
Лимфодренажная гимнастика от ОТЁКОВ – 6 простых упражнений для начинающих
4 weeks ago 00:01:28 379.5K
Лимфодренажная зарядка с утра в кровати
4 weeks ago 00:36:30 52
Курс “Забота о себе“. Урок 2.2. Забота о лице. Массаж. Практика #здоровье #забота #красота #любовь
1 month ago 00:26:58 434
Компьютерная шея. Метеозависимость.Самомассаж и дыхательные практики. Аритмия и панические атаки.
1 month ago 00:24:03 355
Практики для здоровья сосудистой системы. Утренняя зарядка . Лимфодренаж.
1 month ago 00:05:40 48
Курс “Забота о себе“. Урок 2.1. Забота о лице. Массаж. Теория #здоровье #забота #молодость #лицо
1 month ago 00:20:04 912
Простая мягкая практика для здоровья позвоночника! Утренняя зарядка.
1 month ago 00:07:24 80
Как расслабить жевательные мышцы | Упражнения для лица