Техника Бразильского Джиу-Джитсу – 1.

Бразильское Джиу-джитсу - международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере с болевыми и удушающими приёмами. В Екатеринбурге прошло интересное мероприятие по этому виду спорта – технический семинар с участием Мишеля ван Райта – 6-ти кратного чемпиона Голландии по Джиу-джитсу, 6 Дан Джиу-джитсу, 5 Дан дзюдо и главного тренера по Бразильскому Джиу-джитсу и грэпплингу Международной Академии «РИО ГРЭППЛИНГ» - Жанлуки Бони, Италия. В первой части, которую я вам предлагаю, были разобраны некоторые подводящие упражнения, развивающие специальные качества борца Бразильского Джиу-джитсу. После чего перешли, непосредственно, к технике борьбы в партере.