ЗАПЕКАНКА С БАКЛАЖАНАМИ КБЖУ на 100гр: 113/13/4/5,6 куриный фарш-600г баклажаны-500г лук-1шт морковь-1шт молоко3
ЗАПЕКАНКА С БАКЛАЖАНАМИ
КБЖУ на 100гр: 113/13/4/5,6
куриный фарш-600г
баклажаны-500г
лук-1шт
морковь-1шт
молоко3,2%-500мл
мука-35г
масло слив-30г
протёртые томаты-100г
сыр-100г
соль, специи-по вкусу
-Нарезаем баклажаны на полоски, подсаливаем и промакиваем лишнюю жидкость
-Обжариваем с 2х сторон
-На этой же сковороде обжариваем фарш с добавлением специй и соли
-Далее лук и морковь
-Вливаем протёртые томаты и перемешиваем
-Готовим соус, растапливаем сливочное масло и всыпаем 1/2 муки, перемешиваем, вливаем 1/4 молока
-Далее оставшуюся муку и молоко
-Тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков, доводим массу до загустения
-На дно формы наливаем соус, выкладываем баклажаны, сверху фарш, снова соус и тд
-Посыпаем сверху сыром
-Выпекаем в духовке при 180град 30мин
4 views
4
8
2 weeks ago 00:05:58 1
Необычные ВАФЛИ - 3 Рецепта Несладких Вафель на ЗАВТРАК - Самые ВКУСНЫЕ рецепты для вафельницы!
2 weeks ago 00:04:16 1
ТЫКВА вкуснее, чем пицца! Простой рецепт! Быстрая Запеканка из тыквы на сковороде за минуты!
2 weeks ago 00:04:38 1
Самые вкусные сырники на сковороде!
2 weeks ago 00:11:28 1
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите КАБАЧКИ
2 weeks ago 00:05:26 1
Красный бархат от простого парня. Прекрасный торт для праздника
2 weeks ago 00:13:51 1
Когда ЛЕНЬ ГОТОВИТЬ, делаю так! Меню на несколько дней на семью. 6 простых рецептов | Оливьедка
2 weeks ago 00:16:22 1
ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО за 15 минут❗БЕЗ раскатки БЕЗ растойки❗Мастер класс для тех кто как Фома неверующий ❓
2 weeks ago 00:08:23 1
Идеальные и вкусные сырники за 5 минут. Рецепт Сырников
2 weeks ago 00:02:13 1
Вот так Теперь ТЫКВУ готовят все мои знакомые! Только наполнитель меняй и каждый раз новый вкус!
2 weeks ago 00:05:39 1
Творожная ЗАПЕКАНКА с Тыквой 🥧 | Понравится Даже КТО НЕ ЕСТ ТЫКВУ. | Pumpkin Pie Recipe
2 weeks ago 00:01:00 1
Обещанная запеканка «случайная лучшая» #shorts
2 weeks ago 00:11:48 1
Когда некуда девать КАБАЧКИ - 5 рецептов
2 weeks ago 00:03:32 1
Беру ТЫКВУ и ТВОРОГ и готовлю Вкуснейшую Запеканку. Дети ее просто Обожают! Быстрый и Простой рецепт
2 weeks ago 00:03:27 1
ВСЁ СМЕШАЛ И В ДУХОВКУ! Запеканка из Кабачков с Мясом
2 weeks ago 00:06:55 1
Этот САЛАТ СРАЗУ стал нашим любимчиком! Уж очень вкусный салат на праздничный стол! Салат за 5 минут
2 weeks ago 00:02:16 1
Готовлю так когда Нету ВРЕМЕНИ! Быстрый и ВКУСНЫЙ Ужин на СКОРУЮ РУКУ!
2 weeks ago 00:03:15 1
Так ТЫКВУ вы еще не готовили! Нежная ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА с тыквой
2 weeks ago 00:28:19 1
НАГОТОВИЛА💪Простое меню на несколько дней | Закупка продуктов | Обед | Ужин | Выпечка |Десерт
2 weeks ago 00:13:16 1
10 Рецептов из ТЫКВЫ - Вы пожалеете, что не ели Тыкву раньше! Что Приготовить из Тыквы
2 weeks ago 00:10:49 1
Шикарный и Вкусный Рецепт из Кабачков от которого будете в восторге! Самое Вкусное Блюдо из Кабачков
2 weeks ago 00:14:28 1
В прошлом году всю тыкву ИЗВЕЛА на это! 15 причин полюбить ТЫКВУ! Икра из тыквы, пюре и ХИТРОСТИ
2 weeks ago 00:05:22 1
Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.
2 weeks ago 00:05:22 1
Это просто ИДЕАЛЬНО! Рецепт вкуснейшей запеканки из кабачков и фарша.
2 weeks ago 00:00:43 1
Раз в месяц делаю заготовки БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ в морозилку чтобы не стоять утром у плиты