Прежде чем вы перейдёте к катанию, необходимо сделать несколько важных вещей, от которых будет зависеть ваш комфорт и безопасность:
1. Найдите подходящую одежду и обувь. Выбирайте лёгкие вещи, которые не сковывают движений и быстро высыхают. Например, купальник или синтетическую одежду для спорта и фитнеса. Что касается обуви, то можно плавать в кроссовках или купить Аква тапочки с нескользящей подошвой. Либо вообще делать это босиком.
2. Упакуйте вещи, которые могут промокнуть. Если вы собираетесь брать с собой телефон или другие гаджеты, которые могут утонуть, упакуйте их в непромокаемый герм мешок. Есть небольшие модели с карабином, которые можно зацепить за тросы сапа и не беспокоиться о вещах, даже если доска перевернётся.
3. Отрегулируйте высоту весла. Поставьте весло рядом с собой на землю и настройте длину так, чтобы T-образная ручка была где-то 15 см выше вашей головы.
Также вы можете использовать правило руки — отрегулировать высоту так, чтобы ручка находилась у основания запястья, и вы
8 views
603
153
9 years ago 00:10:52 1.1K
Синтол - инструкция по применению
5 years ago 00:07:46 99
ЯКласс: инструкция по регистрации
4 years ago 00:09:24 73
Инструкция по замерам интерьера
9 years ago 00:08:53 330
Инструкция по шумоизоляции дверей автомобиля.
5 years ago 00:06:20 14
Инструкция по использованию “GENSYXA“
9 years ago 00:12:47 56
Самодельный токарник по дереву. Инструкция по сборке.
5 years ago 01:46:45 258
Самая полная инструкция по выбору сноуборда!
3 years ago 00:10:20 129
Инструкция по сборке
7 years ago 00:24:08 199
Инструкция по выживанию
5 years ago 00:03:41 11
Звукоизоляция квартиры. Инструкция по монтажу ЗИПС
4 years ago 00:06:00 18
ИТ-Самара. Инструкция по эксплуатации
4 years ago 00:24:47 12
Табурет из полипропиленовых труб. Инструкция по изготовлению.
5 years ago 00:02:07 13
Инструкция по регистрации в ЭБС “Лань“
5 years ago 00:14:18 25
Инструкция ученику по работе с гугл-класс
9 years ago 00:06:49 812
Гумат натрия. Инструкция по применению
2 years ago 00:02:20 20
Инструкция по паркингу
4 years ago 00:03:41 20
Твой Ход: Инструкция по второму этапу
9 years ago 00:08:03 131
Инструкция по укладке искусственного камня
11 years ago 00:05:04 34
Инструкция по дайвингу
10 years ago 00:20:01 115
Хостинг. Инструкция по применению
13 years ago 00:03:14 202
Инструкция по запусканию!
8 years ago 00:12:30 165
Правила в жизни: инструкция по применению | Максим Корсаков | TEDxMahilyow