Фитнес-прививка и летние образы Выполняем комплекс упражнений к лету Пляжный образ для Марии Казарес

Сегодня у нас в гостях Мария Казарес. Вице-чемпион мира в категории “Wellness“ по бодибилдингу, вице-чемпион “Arnold Classic 2018“, вице-чемпион России 2018 и директор спортивного клуба “Zebra“ в Краснодаре. В этом видео мы расскажем, как быстро привести себя в форму и подготовиться к пляжному сезону. Мария покажет целый комплекс простых, но очень эффективных упражнений, а в конце мы подберем для нее несколько интересных пляжных образов.