Упражнение для активации блуждающего нерва

Улучшает работу ЖКТ, снимает напряжение в теле. Выполняем 10-15 циклов Больше упражнения для здоровой спины смотрите в плейлисте Стать участником проекта“Делай Тело“ старт 3 октября Мой телеграм канал #КсенияСалина #ДелайТело #напряжение #ЖКТ