Мудры “Черепаха“ и “Зуб Дракона“

В индийской мифологии священные животные черепахи помогли богам добыть из океана амриту - напиток бессмертия. Выполнение мудры “Черепаха“ рекомендуется при астении, переутомлении, нарушении функции сердечно-сосудистой системы. Йогамудра “Зуб Дракона“ ассоциируется с силой и мощью, выполняется при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости. Источник - Здоровье без лекарств. Озвучка - Александра Преображенская. #мудры #​​​мудрачерепаха​​​ #мудразубдракона #​​​йогадляпальцев​​ #мудратерапия #йогамудры​​​ #здоровье​​​​ #месяцеслов​​​​​​​​​​​ #СловоДумка​​​​​​​