Яркое и невероятное искреннее руководство по преображению жизни, основанное на 25 самых результативных методиках саморазвития.
В своей книге Джен Синсеро рассказывает о том, как достичь жизни, о которой вы мечтаете, и что начать в первую очередь нужно со своих мыслей. Автор приводит методики саморазвития, пути улучшения не только себя самого, но и того, что нас окружает. Книга написана простым языком, но с большой долей юмора.
В книге собраны практические совет по работе над своим Я, проверенные Синсеро на своем личном опыте. Одна из основных мыслей автора на протяжении всех глав: люби себя - так, будто ты единственный человек на свете. Она объясняет, как заставить замолчать внутреннего критика и начать строить жизнь своей мечты. Как научиться верить в себя и не искать поддержки и одобрения от окружающих? Как избавиться от чужих установок, которые портят жизнь?
Как победить прокрастинацию, излишний перфекционизм и страх провала, но не превратить свою жизнь в вечную погоню за целью и не забывать получать удовольствие от жизни?
Если книга вас заинтересовала, вы можете познакомиться с ней в информационной службе “Образование“.
Подготовлено при использовании материалов сайтов: , ,
4 views
504
140
2 weeks ago 00:59:13 1
Как взять себя в руки, когда жизнь рушится? Сильная История Эльмиры | Гуру без Цензуры
2 weeks ago 00:28:57 1
МИР ОХОТЫ и РЫБАЛКИ 2024! Осень. 19-22 сентября. МЕЖДУНАРОДНАЯ ВЫСТАВКА в Крокус Экспо
2 weeks ago 00:11:11 1
Знакомство с настольной игрой “САД АЛИСЫ“
2 weeks ago 01:04:25 1
«Братва» | Путинизм как он есть #10
2 weeks ago 00:03:57 1
Ключи к Свободе. Знакомство с книгой.
2 weeks ago 00:04:32 1
Ступени к Истине. Знакомство с книгой.
2 weeks ago 00:53:31 1
Подкаст: Экзорцизм, часть 1
2 weeks ago 00:04:05 1
Атоми , знакомство с продуктом. #коллаген
2 weeks ago 00:33:51 1
СКРЫТАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. МОЯ ИСТОРИЯ.
2 weeks ago 00:41:32 1
- ателье, которое выбирают АcademeG, Bulkin, Stilov. По студиям №10
2 weeks ago 00:27:49 1
ЛИПОСАКЦИЯ и ЛИПОМОДЕЛИРОВАНИЕ: в чём разница? | Разговор пластических хирургов #1
2 weeks ago 02:58:30 1
«Кофемания». Феномен самой быстрорастущей и закрытой сети ресторанов Москвы
2 weeks ago 00:28:11 1
Мои эмоции. Сборник. Мультики про Миру и Гошу 30 минут
2 weeks ago 00:49:23 1
Никто не будет ценить так, как Иисус Христос | свидетельство Ангелина Емельянова | Выбор Студия РХР
2 weeks ago 00:04:17 1
1 Знакомство с сервисом GREEN API и регистрация
2 weeks ago 00:23:43 1
Интервью с Ольгой Николаевной Куликовской-Романовой
2 weeks ago 00:17:27 1
ЖУРНАЛ “РАССКАЗЫ“ 📖 👻 Стоит ли читать? II ПРОЧИТАННОЕ
2 weeks ago 01:26:48 1
Как сохранить зрение: Современные лазерные операции и правда о глазных болезнях.
2 weeks ago 01:14:06 1
Главный Вопрос — ЛИЧНОЕ и бизнес. 2 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной
2 weeks ago 00:05:22 1
Как СПАСТИ эту ЦИВИЛИЗАЦИЮ?
2 weeks ago 01:39:53 1
Как женский СТЕНДАП унижает мужчин (16+)
2 weeks ago 00:22:47 1
ПОМОЩЬ ДЕТЯМ С ОСОБЕННОСТЯМИ | ЕДЕМ В СОЦИАЛЬНЫЙ ПРИЮТ К ДЕТЯМИ
2 weeks ago 00:02:16 1
“Всё чудо. Присмотрись!“ - СТИХИ ДЛЯ ДУШИ о смысле жизни. А.Ленарская.
2 weeks ago 01:46:39 1
Наша жизнь до Церкви (Тутта Ларсен, Гавр, Зайцева, Первозванский) / подкаст «Райсовет»