Убираем отеки простыми упражнениями, запускаем лимфодренаж

0:00 Застой лимфы 1:03 Для чего нужна лимфа? 2:31 Причины застоя лимфы 3:25 Признаки застоя лимфы 4:10 Лимфодренажная гимнастика Порой человек чувствует слабость, сталкивается с отёками, постоянно подхватывает инфекции, но даже врачи не всегда догадываются, что проблема заключается в застое лимфы. Лимфатические сосуды гораздо тоньше кровеносных, а лимфа по ним движется очень медленно. Поэтому нарушения лимфодренажа происходят гораздо чаще, чем проблемы с кровотоком, а заметить их намного труднее. Но хорошая новость в том, что для нормализации лимфотока в большинстве случаев не требуется сложного лечения – достаточно ежедневно выполнять специальную гимнастику. Именно такую гимнастику мы вам сегодня и продемонстрируем. Но сначала расскажем, какую роль выполняет лимфа, и как выявить симптомы застоя в лимфатической системе. Для чего нужна лимфа? Застой лимфы Отеки ног или отеки лица зависят от того, как в организме обеспечено движение лимфы и здорова ли лимфатичес