Сегодня рецепт ароматного вкуснейшего ужина для диабетика.
Да, пирожки с тыквой на ужин, и такие чудеса существуют!
Называются они Чуду – пресные пирожки, сегодня у нас чуду с тыквой.
Калорийность пирожков средняя – всего 166,6 кКал на 100 грамм, углеводов 5,7 грамма.
Без зазрения совести можно съесть такой пирог на ужин.
Если вам не хватает общения с единомышленниками, приходите в закрытый от посторонних глаз Международный Клуб Перехитри диабет. Место живого общения диабетиков всех стран мира здесь
Присоединяйтесь к Публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
Ингредиенты:
Тесто:
Творог 9% – 300 грамм;
Яйцо – 2 штуки;
Соевая мука – 70 грамм;
Соль, пряности – по вкусу
Начинка:
Тыква – 300 грамм;
Сметана 20% – 50 грамм;
Соль – по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 15,3 грамма;
Жиры – 8,4 грамма;
Углеводы – 5,7 грамма
155,6 кКал
Приятного аппетита!
1 view
472
119
2 months ago 00:04:10 1
Кабачки как шашлычки / Кабачки в духовке на шпажках /Вкуснее вы Не пробовали !
2 months ago 00:02:56 1
Куриное филе в духовке. Простой рецепт Лодочки из куриного филе !
2 months ago 00:00:56 1
Что приготовить на ужин !? Из куриной грудки #shorts
2 months ago 00:02:48 1
И Мяса не Нужно! Потрясающее Блюдо из ТЫКВЫ! Такой УЖИН можно есть даже Ночью! Тыква в Духовке
2 months ago 00:03:47 1
Потрясающее Блюдо Из ТЫКВЫ! Вкуснятина на Завтрак и Ужин! Очень Вкусно, Просто и Быстро! Тыква 🎃👌
3 months ago 00:00:52 1
Капуста за 2 часа ! Маринованная капуста #shorts #капуста
3 months ago 00:03:15 1
Беру Капусту и Фарш и готовлю Вкусный Ужин / Cabbage and Minced Meat.