Привет дорогие! Для Вас новая тренировка, готовьте водичку полотенце и вперёд! Делись в комментах сколько потратила ккал, ставь на часах HIIT!
Ставьте на паузу, если захочешь не много отдышаться , но и не делай слишком долгих передышек , чтобы дойти до конца!
Тренировка интенсивная , выполняя ее каждый день ты почувствуешь реальный результат!
Меняйся эмоциями в комментариях, без стеснений, это взаимная энергия, всегда работает на все 💯, а мне будет приятно получить обратную связь, а вам ещё одну тренировку в копилку с супер треками! ❤️
Я потратила за эту тренеировку 666 ккал, а вы сколько? Пишите в комментариях делитесь своими результатами!
Кстати у меня есть Канал тренировок он лайн ты всегда модешь присоединится ! Пиши хочу заниматься и я отправлю ссылку - приглашение
Купить батут ты можешь написав мне в личку в инсту
Мой личный
h
1 view
1488
429
2 weeks ago 00:03:20 1
“Bodies” (Drowning Pool) Andrews Sisters Cover by Robyn Adele ft. Sarah Krauss and Candace Matthews
2 weeks ago 00:48:49 1
Why Neil Entwistle Killed His Wife And Daughter | Unbelievable True Crime Documentary | TCC
2 weeks ago 00:16:32 1
Visit all the houses where BTS’s Jungkook, RM, Jimin, and Jin live in just 15 minutes. #btstour 6
2 weeks ago 00:30:41 1
ТАКСИ МАКСИМ СПАСАЕТ ОТ ЗЕЛЕНЫХ ЗАКАЗОВ ЯНДЕКСА // РАБОТА ПО ТУРИСТИЧЕСКИМ ГОРОДАМ КАЛИНИНГРАДА 2024
2 weeks ago 00:00:11 1
I WENT MASSIVE!! 43MPH HOUSE JUMP POV!
2 weeks ago 00:10:56 1
Tyson Fury vs. Deontay Wilder 3 Full Fight Highlights
2 weeks ago 00:03:15 1
Mortal Kombat 1 – Official Homelander Gameplay Trailer
2 weeks ago 00:16:39 1
CANVA PRO КАНВА ПРО АККАУНТ 2024 - 2025 КАК ПОЛУЧИТЬ + ТЕХ ПОДДЕРЖКА ПОЖИЗНЕННО НАВСЕГДА
2 weeks ago 00:22:06 1
It’s Dead.. Pulling the Engine out my 1969 Ford Mustang..
2 weeks ago 00:00:50 1
Perfect athlete Yuliya.[ High Jumper] #yuliya #yuliyalevchenko #sportygirl #sportsnews