Интервальный метод в русском жиме

Андрей Лучков опробует интервальный метод в подготовке к Чемпионату России по русскому жиму Пермь 2011 на весе штанги 100 кг. Собственный вес 113,4 кг. Получилось всего 49 повторений, это вторая тренировка по этому методу Пауэрлифтинг, русский жим, армрестлинг, армлифтинг, бодибилдинг, силовой экстрим, тяжелая атлетика и фитнес в Вологодской области: Группа ВКонтакте: Экипировка для пауэрлифтинга: