Техника бега наглядный пример постановки стопы профессионала!
Как правильно бегать? Вся суть в центре тяжести и постановки стопы. На видео примере профессиональный бегун.
ПС - Дорожка не подходит для бега, по сути это имитация части движений, а не сам бег, но на ней возможно снять видео на месте и показать работу стопы.
Так же стоит добавить, что в отличие от части бега и имитации бега с отталкиванием, спринтерский бег продемонстрировать на электронной дорожке просто невозможно.
Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.
4 views
652
177
1 month ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
2 months ago 00:00:53 1
Как правильно бегать на стопе: советы для эффективного и экономичного бега
2 months ago 00:40:01 3
Белинда Дэвидс об Уитни Хьюстон, Майкле Джексоне, пандемии и чипах Илона Маска
2 months ago 00:08:05 1
Поставить кости пятки и плюсны самостоятельно, самоправка стопы
2 months ago 01:02:13 1
Hyundai IX35 2010-2015 г.в. Установка сигнализации с автозапуском Starline A93 Своими руками.
2 months ago 00:44:26 2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago 00:13:57 1
100% восстановление внутрисуставной жидкости без уколов в колено 👍
2 months ago 00:37:20 1
МАСТЕР-КЛАСС “КАК СОЗДАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ПОХОДКУ И ПРОЖИТЬ НА 15 ЛЕТ ДОЛЬШЕ“
2 months ago 00:05:25 1
BLACK WINTER | Урок: Black Metal Corpse Paint
2 months ago 00:02:17 1
САМОЕ ВРЕДНОЕ упражнение для БЕГУНА, которое ДЕЛАЕШЬ ТЫ + Чем заменить
2 months ago 00:08:02 1
Установка Ecu Tweaker Отключение системы стоп старт на Рено Сценик 4, Эспас 5, Каджар, Меган 4 и др
2 months ago 00:15:55 1
Волны лёжа в двух направлениях | Уроки Strip & Exotic для начинающих
2 months ago 00:31:29 7
Профессиональная установка и пристрелка ОПТИКИ. Часть 1: установка и настройка оптического прицела
2 months ago 00:27:49 1
Профессиональная установка и пристрелка ОПТИКИ. Часть 2: пристрелка (выверка) оптического прицела
2 months ago 00:00:16 1
Упражнения для стоп, которые облегчат твою жизнь
3 months ago 00:08:39 5
Упражнения при вальгусе стоп от Дмитрия Горковского
3 months ago 00:01:00 1
Якорная морская мина нашли в Сочи Претенденты на премию Дарвина #мины #армиярф #война #приколы #сочи
3 months ago 00:36:29 1
Когда Входить в Рынок для Максимальной Прибыли? | Точки входа в Торги [Александр Герчик]
3 months ago 00:49:06 1
Уроки Криса Берча на турэндуро. Часть 1. Настройка мотоцикла, положение тела и ступней.
3 months ago 00:05:25 1
Больше не нужно пилить хороший гирбокс для установки ВВД
3 months ago 00:42:25 1
ЭВЕЛОН ИГРАЕТ В CS2 С ТОП СОСТАВОМ 4 ИГРА! (S1MPLE, YEKINDAR, BAZ, STROGO)
3 months ago 00:36:50 1
ЭВЕЛОН ИГРАЕТ В CS2 С ТОП СОСТАВОМ 3 ИГРА! (S1MPLE, YEKINDAR, BAZ, STROGO)
3 months ago 00:37:02 1
ЭВЕЛОН ИГРАЕТ В CS2 С ТОП СОСТАВОМ 2 ИГРА! (S1MPLE, YEKINDAR, BAZ, STROGO)
3 months ago 00:33:30 1
Взломали основы техники бега. Григорий Гречишников, тренер по бегу