Вы и не догадывались сколько вам лет на самом деле. Профессор Москалев про главный секрет долголетия
🥗 Избавьтесь от болезней, которые мешают полноценно жить с помощью бесплатного урока «Здоровый ЖКТ: измени свою жизнь за 3 часа»:
✅ Еще больше полезной информации в моем Telegram канале → bPD6I3Bc8gY2ZGMy/
🏥 Клиника превентивной медицины Натальи Зубаревой:
Реклама. ООО “КПМДЗ“. ИНН 9710090485
💊 Закажите витамины Dr. Zubareva здесь:
Ваш промокод на скидку 30%: NZYOUTUBE
Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959
✅ Подписывайтесь на мой канал и узнайте много нового о питании →
✅ О здоровье с Натальей Зубаревой на Яндекс.Дзен →
Профессор Алексей Москалев - ученый, биогеронтолог, директор института биологии старения.
Ссылки на соцсети Алексея:
Telegram:
Boosty:
Таймкоды к видео:
00:00:00 Приветствие. Кто в гостях? О чем этот подкаст?
00:04:22 Что такое возраст и старение?
00:11:32 Часы биологического возраста
00:13:31 Маркеры старения
00:16:38 Влияние быстрых углеводов на возраст
00:20:04 Как образ жизни влияет на старение?
00:26:46 Воспаление, как главный фактор
00:32:28 Дефициты и функциональные продукты питания
00:37:34 Насколько полезны современные продукты?
00:42:15 Обсуждение красного мяса и железа
00:47:36 Трансжиры и пальмовое масло
00:56:12 ГМО продукты и функциональная еда
00:57:10 Генетическая модификация и ГМО
01:01:33 Сахар и долголетие
01:05:33 Генетика долголетия и здоровый образ жизни
01:08:28 Ожидаемая продолжительность жизни
01:12:02 Генетика и образ жизни
01:19:18 Хроническое воспаление
01:22:42 Про веганство и опасные состояния
01:27:11 Биомаркеры старения
01:42:27 5 продуктов питания, которые нужно исключить
01:54:03 Правильное питание и диеты
02:02:09 Что такое геропротекторы?
02:07:45 Про антибиотики, метабиотики и пребиотики
02:13:14 Продукты жизнедеятельности микроорганизмов
02:18:41 Фармакологические препараты и генная терапия
02:20:31 Превенция, как ключ к долголетию
#Интервью
#АлексейМоскалев
#Подкаст
#ДокторЗубарева
1 view
64
12
21 hour ago 00:54:14 0
РИМ ВЛОГ 🇮🇹 КРАСИВЫЕ УЛОЧКИ, ВКУСНАЯ ЕДА И ЛЕТНЯЯ АТМОСФЕРА
21 hour ago 00:03:14 0
Микронаушники для сдачи экзаменов | как правильно использовать капсульный динамик
21 hour ago 00:26:58 0
Пожилые. Этот Один Фрукт Вернёт Вам Мышечную Силу!
21 hour ago 00:31:52 1
🔥ПОНЕСЛАСЬ! ГЕРМАНИЯ РВАНУЛА В БОЙ! СОТНИ ДРОНОВ ВЛУПИЛИ ПО РФ! СМЕРТОНОСНЫЙ УДАР! | Горячая Точка
21 hour ago 00:42:32 0
Гражданство РФ, Паспорта, Подложные сведения. Учёт и Статистика. /2024/I/29/
21 hour ago 00:18:23 1
⚡️ПРЯМО НА СОВЕЩАНИИ В КРЕМЛЕ! ПУТИН, МАНТУРОВ, ОРЕШКИН И КРИНЖ
1 day ago 00:12:57 17
Как искусственный интеллект изменит наш мир за 10 лет | AGI, роботы и нейросети: таймлапс ИИ 2035
2 days ago 00:30:16 0
Цирки с животными: что думают люди и какова реальность на самом деле?
2 days ago 00:18:26 0
ИИ анализирует Коран и Библию — Результаты удивляют!