Путь к принятию себя. Любовь к себе. Воспитание детей в принятии. Как любить и принимать себя?
00:00 Интро
01:35 Путь в принятии себя
07:00 Что значит принятие себя?
09:30 Как научиться принимать себя?
12:35 Полюбить себя и принять себя это одно и то же?
13:45 Как выбрать психолога?
16:40 Как понять, что ты себя не принимаешь?
22:20 Красивые виды процесса приготовления
24:50 Путь Кристины в принятии себя
30:35 Как воспитывать ребенка, чтобы он принимал себя?
34:24 Лайфхак
35:22 Лазанья готова, пробуем 🤤
Рецепт «Ленивая лазанья»
Вам понадобиться:
Ленивая лазанья
Макароны каннеллоне
Фарш - 0,5 кг
Лук репчатый - 2-3 шт
Чеснок - 2-3 дольки
Томатный соус для пасты - 1 банка
Сыр (любой для запекания)
Специи по вкусу
Соус Бешамель:
Молоко - 2 стакана
Мука - 50 г
Масло сливочное - 50 г
Перец и соль по вкусу
Приготовление:
Лук мелко нарезаем и добавляем в фарш, затем обжариваем до готовности и добавляем специи по вкусу.
Томатный соус:
Обжариваем нарезанный чеснок на оливковом масле, добавляем туда томатный соус и специи по вкусу, доводим до кипения.
Соус Бешамель:
В кастрюле растопить масло, всыпать муку, венчиком перемешать до загустения, небольшими порциями влить молоко, перемешивая до однородности, добавить специи по вкусу.
Когда фарш и соусы готовы, приступаем к сборке ленивой лазаньи.
На дно противеня выливаем соус Бешамель, Каннеллоне наполняем фаршем и укладываем на соус, сверху поливаем томатным соусом и посыпаем тертым сыром.
Отправляем в духовку для запекания минут на 30 при температуре 170*.
Приятного аппетита 🤗
Инстаграм:
Кристина @krissivertseva
Даша @biiieva_
*Инстаграм является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории РФ.
Предложение о сотрудничестве yakristina07@
1 view
1642
447
5 months ago 00:03:11 1
Павел Пламенев и Павел Иванов (“Fun Mode“) - Стадо у телека (16+).
5 months ago 00:07:23 1
Как вымолить своих детей.
5 months ago 00:15:44 1
Эталонные сорта нефти: Brent против Urals. Какая нефть лучше?
5 months ago 00:04:19 1
Ногу Свело! - “Украина“
5 months ago 00:12:45 1
Бани в Америке - С чего все началось
5 months ago 00:09:10 1
О детях никому не жалуйся, кроме!... Протоиерей Николай Гурьянов
5 months ago 01:24:06 1
ПОЛНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ПО ВКонтакте: таргет, оформление группы, парсинг
5 months ago 00:05:04 1
Робертино Лоретти - Ave Maria
5 months ago 00:29:19 1
КРУГЛОГОДИЧНЫЙ курятник на даче на 25 кур с автономностью 30 суток
5 months ago 00:33:46 1
Путь к спасению России / Владимир Боглаев. Выступление на МЭФ 2024. Ответы на вопросы зрителей