Когда вы пытаетесь ускорить вращение, не делайте это слишком сильно, иначе мяч потеряет равновесие и соскочит с пальца.
Используйте хорошо накачанный мяч.
Такая практика может утомить, поэтому делайте передышки время от времени.
Подстригите ногти, прежде чем пытаться крутить на них баскетбольный мяч. Таким образом, вы увеличите контроль над вращением.
Практикуйте сначала бросок, прежде чем переходить непосредственно к вращению мяча на пальце.
1,133 view
0
0
3 weeks ago 00:26:23 1
Научная афера длиной в 17 лет. Никто не замечал. Или не хотел замечать
4 weeks ago 00:15:47 3
Как научиться УМНОЙ молитве? (Практический совет). Священник Валерий Сосковец