Шихо наге: гяку-ханми кататэ-дори. Часть 2: дзю-тай и рю-тай.

Базовый вариант броска шихо-наге. Короткая и длинная формы ки-но-ногаре: дзю-тай и рю-тай. Технику демонстрирует Якимов Олег Борисович на мастер-классе в Минске, май 2021г.