12 АСАНА / Гибкость, расслабление, восстановление энергии.
САЙТ С КУРСАМИ:
“Восстановление, мобильность, растяжка - ключи к здоровью!
Поддержать автора канала можно по ссылке :
Для международных переводов PayPal @
#поясница #болитспина #подвижность #позвоночник #крестец #бедра #суставы #подвижностьсуставов #тазобедренныйсустав #йогадляосанки #sports #тазовоедно #таз #mobilitytraining #mobility #мышцыкора #восстановлениепозвоночника #асана #енергия